☆Firenze ☆Firenze☆

イタリア家庭の食卓と日常

海老のトマト煮込み☆タリアテッレ☆

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Ciao a tutti ❣Come state? 

  再び雨のフィレンツェ

昨日は久しぶりに

5000歩、歩きました

携帯の歩数計をみて😲

毎日500歩未満💦

運動不足にもほどがあります

 

☆昨日の食卓☆

ランチPranzo

牛肉煮込み、ミートボール

に使ったソースの残りに

きのこ、挽肉をくわえて

タリアテッレ

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夕食Cena

海老とズッキーニの

軽い煮込み

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美味しくいただきました😊 

 

年末、体調くずされていませんか?

しっかり食べて、よく眠って

適当な運動

👆

はい、心がけます...😅

 

 

心も体も健康でありますように 

どうぞ、皆さんお健やかに

Grazie!!! Smile!!! 

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