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冷製パスタ・今日の天気

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Buongiorno!!! Come state?

お目覚めはいかがですか?

昨日の湿気はどこに行ったの?と聞きたくなるほど爽やかな風が吹く朝。

すっきりと晴れてはいませんが、昨日の蒸し暑さに比べると気持ちの良い気候です。

スーパーでの買い物から帰ってきても、シャワーを浴びなくても過ごせています。

 今日の天気 2019年7月10日(水)

最高気温 29℃ 最低気温 16℃ 晴れ

日の出 :5時42分 

日の入り:20時58分

時刻 天気 気温 ☂%
  7時  🛒  🛒  🛒
  9時  ⛅  23℃  20
 12時  ⛅  25℃  20
 15時  ⛅  26℃  20
 18時  ⛅  25℃  20
 21時  ☁  24℃  0
 24時  ☁  21℃  0

冷製パスタ

昨日は疲れと湿気で脱力の一日。

夫を早朝に送り出した後、一日何もしなくていいように冷蔵庫にある食材を使って冷製パスタを作って冷蔵庫に入れました。

少しでもテンションが高くなるように可愛いパスタを使用。

いつも春にしか登場しないパスタが食卓に登場し、夫は「何かいいことあったの?」と聞いてくれましたが、その反対。

「疲れと湿気で気分が落ち込み過ぎて、少しでもテンションUPのためなの~」

家族にも好評で一安心。

前菜に生ハム、メインはなしの夏バテメニュー。

白ワインにもよく合い、ジメジメした日にはちょうどいいメニューになりました。

 

ジメジメと蒸し暑い日はとにかく体を休めて、睡眠時間を確保するようにしないと夏バテしてしまいますね。

久しぶりに日本のような暑さを体験して、改めて睡眠の大切さを実感しました。

今日も皆さんにとって笑顔溢れる一日になりますように😊

 Buona giornata!!!

Grazie!!! Smile!!!